Det er 10 grundfølelser som er helt naturlige, de gøre os til de mennesker vi er. De følelser du kan læse om her, det er ikke følelser der opstår, fordi der sker noget omkring os. Det er følelser der skal være der, som skal sikre at vi reagere og udvikler os i takt med at […]
No Comments. Continue Reading...Du mærker det måske som et spændebånd omkring hovedet. Eller det føleles konstant varmt i hovedet, som om det nærmest vibrerer og brummer. Andre har meget svært ved at forstå hvordan det følelse. “En ung klient kom til 2. session og fortalte at han allerede flere gange oplevede at nu var der ro i hovedet. […]
No Comments. Continue Reading...Måske har du mistet en person, som du har svært ved at glemme! Måske fik du bare ikke taget afsked med din elskede! Var der noget du ikke fik sagt? Sorg er mange ting, det kan være sorgen over at en person er død, men det kan også være over at mistet kontakten til et […]
No Comments. Continue Reading...Det er som udgangspunkt ingen sygdom at tisse i sengen, det er i langt de fleste tilfælde en misforståelse der er sket i hjernen. Eller måske er det en unødvendig opmærksomhed på, at nu skal barnet være tør om natten. Et uheldig projekt om at det er succes når barnet bliver tør. Vi har ofte […]
No Comments. Continue Reading...Neglebidning – dårlige vaner og hypnose går hånd i hånd Ofte er neglebidning en dårlig vane, på samme måde som at pille sig i øret, næsen, neglerødder og meget andet. Og hypnose er et fantastisk redskab til at afkode eller ændre vaner. Måske kender du det, du bider negle i smug, og du får bemærkninger […]
No Comments. Continue Reading...Bliver dit barn udsat for mobning Jeg vil med mit indlæg, give dig min indsigt i og holdning til mobning, og hvad der efter min mening, kan ligge bag mobning. Og du er velkommen til at have en anden holdning end min. Jeg tror at det er vigtigst at kigge på ens egen selvindsigt, både […]
No Comments. Continue Reading...Jeg vil eller skal skilles fra min partner. Jeg er skilt, men kan ikke komme videre. Vi vil skilles, men ….. “til døden jer skiller” og i skilsmissen er der ofte en del der dør i os. Det er en stor beslutning at blive skilt, og nogle gange er det måske løsningen. men det sker […]
No Comments. Continue Reading...Sov godt – 4 trin til en bedre søvn og fjern søvnapnø! Trin 1: Sluk for alle slags skærme ca. 1 time inden sengetid! Kravet om, at vi konstant skal være on-line, kan risikere at gå hårdt udover vores nattesøvn. Mange arbejdspladser kræver, at vi er online også uden for arbejdstiden, og arbejdslivet blandes med privatlivet […]
No Comments. Continue Reading...Smerte i hoved (Migræne), mave, bryst, samt muskel spændinger. Nogle smerte er psykosomatisk – altså en smerte der kan have forbindelse til det mentale. Mens andre smerter er mere reelle smerter. Men nærmest uanset hvilke smerte der er tale om, så kan der drages parraleller til det psykosomatisk smerte. Da smerte centret sidder i hjernen (med […]
No Comments. Continue Reading...